Κάθε γυναίκα υποκύπτει στον πειρασμό να δοκιμάσει ένα από τα καλλυντικά υψηλής τεχνολογίας, καθώς καμιά δεν αισθάνεται τόσο τέλεια.

Αν και τα προϊόντα ομορφιάς δεν μπορούν να κάνουν θαύματα, μπορούν τουλάχιστον να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε ξανά ωραίο δέρμα.

ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ

Η αλήθεια για την αποτελεσματικότητα ενός προϊόντος είναι καταγεγραμμένη με μικροσκοπικά γράμματα στη συσκευασία του: είναι ο κατάλογος των συστατικών του με την προϋπόθεση ότι γνωρίζετε τη δράση τους!

Ουσιαστικά, τα καλλυντικά δεν μπορούν να επιφέρουν αληθινές μεταβολές στη δομή και τη λειτουργία του δέρματός σας.

ΤΥΠΟΙ ΔΕΡΜΑΤΟΣ

Έχετε ΔΕΡΜΑ ΞΗΡΟ, αν μοιάζει να απολεπίζει, αν έχει κόκκινες πλάκες, αν παρουσιάζει κνησμό, αν «τραβάει» και αν σχηματίζει λεπτές μικρές ρυτίδες στην επιφάνεια, οι οποίες εξαφανίζονται όταν χρησιμοποιείτε μια ενυδατική κρέμα.

Για τη φροντίδα ενός ξηρού δέρματος, πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα καθαριστικό πολύ ήπιο και μια καλή κρέμα ενυδάτωσης και να αποφεύγετε την επαφή με πολύ ζεστό νερό και τα πολύωρα ντους ή μπάνια.

Έχετε ΔΕΡΜΑ ΛΙΠΑΡΟ, αν καλύπτεται, λίγο μετά τον καθαρισμό του, από μια λιπαρή και

Η αφυδάτωση, που μπορεί να εμφανισθεί ακόμη και στους πιο λιπαρούς τύπους επιδερμίδας, οφείλεται όχι μόνο σε ενδογενείς παράγοντες αλλά και στο κλίμα ή στον τρόπο ζωής.

Εξαιρώντας μερικές -ακραίες- περιπτώσεις, όπου το δέρμα είναι πολύ ξηρό και υπάρχει ιστορικό αφυδάτωσης, όλες οι άλλες περιπτώσεις αφυδάτωσης αφορούν κακή «διαχείριση» των υδρολιπιδικών πόρων. Αν για παράδειγμα δεν συνηθίζετε να πίνετε πολύ νερό το δέρμα σας αποκτά μόνιμα μουντό χρώμα, έλλειψη ελαστικότητας και τραχύτητα.

Τι να κάνετε

Καλό καθαρισμό

Η χρήση ενός ήπιου γαλακτώματος καθαρισμού και το ξέβγαλμα με άφθονο μαλακό νερό είναι σωτήρια φροντίδα. Προτιμήστε το χλιαρό ή το κρύο. Η επαφή με το ζεστό νερό απογυμνώνει το δέρμα από τα λιπιδιά του, πράγμα που οδηγεί σε εντονότερη αφυδάτωση.

Βάλτε κρέμα

Αναζητήστε συνθέσεις με πολύ ελαφριές υφές και συστατικά πλούσια σε θρεπτικά μικροστοιχεία όπως: αλόη βέρα, βασιλικό πολτό, εκχύλισμα φουντουκιού, γλυκερίνη ή φύκια (βοηθούν πολύ στη διατήρηση υψηλών επιπέδων ενυδάτωσης). Επίσης δείξτε προτίμηση και σε προϊόντα με βάση βασικά λιπαρά οξέα όπως: σησαμέλαιο, αβοκάντο και βούτυρο karite τα οποία βελτιώνουν την ανθεκτικότητα του δέρματος σε αντίξοες συνθήκες. Τέλος, ψάξτε για βιταμίνη Ε. Η φήμη της σχετικά με την προστασία που προσφέρει στην επιδερμίδα από τις ελεύθερες ρίζες δεν είναι μύθος.

Μασάζ στο πρόσωπο

Ζέστάνετε την κρέμα ανάμεσα στις παλάμες σας και κάντε ήπιες μαλάξεις στα μάγουλα, το μέτωπο και το πιγούνι με μικρές ανοδικές κινήσεις. Επί δυο λεπτά, κάντε μικρά, απαλά χτυπηματάκια με τις άκρες των δαχτύλων σας τα μάγουλα και το μέτωπό σας. Αυτή η τεχνική διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και οι πόροι χαλαρώνουν.

Τo μυστικό:

Είναι δύσκολο να βρείτε τη σωστή κρέμα, αλλά τα αντιγηραντικά μυστικά που ακολουθούν θα σας βοηθήσουν στην επιλογή σας...

Πώς δημιουργούνται οι λεπτές γραμμές και οι πρώτες ρυτίδες

Οι ακτίνες UVA εισχωρούν βαθιά στο δέρμα, προκαλώντας αποδόμηση του κολλαγόνου και της ελαστίνης με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να χάνει την υποστηρικτική της στοιβάδα, να εμφανίζει ρυτίδες και έλλειψη σφριγηλότητας.

Πώς θα τις καταπολεμήσετε

-Καθαρίζετε και ενυδατώνετε καθημερινά το δέρμα σας.

-Προστατευτείτε από τις ακτίνες UVA, χρησιμοποιώντας καθημερινά μια κρέμα ημέρας με ενισχυμένη προστασία ή αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.

-Φροντίζετε η διατροφή σας να είναι ισορροπημένη, μην καπνίζετε, μην υπερ-καταναλώνετε αλκοόλ και να μην αγχώνεστε για το τίποτα.

-Δράστε έγκαιρα και προλάβετε τις ρυτίδες με τα κατάλληλα προϊόντα πριν αρχίζει να «σκάβεται» το δέρμα σας. 

Οι νέες επαναστατικές συνθέσεις κρεμών και σέρουμ που κυκλοφορούν στην αγορά ενισχύουν τη φυσική διαδικασία παραγωγής κολλαγόνου περιορίζοντας και καθυστερώντας την εμφάνιση ρυτίδων. 

Επίσης, η συχνή χρήση απολεπιστικών βοηθάει σημαντικά, καθώς ταυτόχρονα με την απομάκρυνση των ρύπων ενισχύεται η σύνθεση του κολλαγόνου, μειώνεται το βάθος των ρυτίδων και προστατεύεται το δέρμα από την οξείδωση.

Ποια συστατικά να αναζητήσετε στις κρέμες

-Καθαρή βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ): Βελτιώνει την εμφάνιση των σημαδιών γήρανσης της επιδερμίδας.

-Βιταμίνη Α (ρετινόλη): Ενεργοποιεί τη δράση των ινοβαλστών, διπλασιάζει τη παραγωγή κολλαγόνου και μειώνει τη δράση ενζύμων που καταστρέφουν το κολλαγόνο, βοηθώντας ακόμη και τις βαθιές ρυτίδες να «γεμίζουν».

-Χαλκό: Συμμετέχει στην ενδυνάμωση του κολλαγόνου.