Τα θέματα της εμφάνισης απασχολούν αρκετές γυναίκες, οι οποίες αγνοώντας τις μεθόδους για να «λύσουν» προβλήματα αισθητικής, χρησιμοποιούν αδόκιμες πρακτικές.

Διαβάστε τις απαντήσεις, σε συνηθισμένα ερωτήματα που σχετίζονται με την εμφάνιση, και εξασφαλίστε μια άψογη εμφάνιση....

- «Τι μπορώ να κάνω για να απαλύνω τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια μου;»

Πρόκειται για ένα πρόβλημα δίχως ηλικία, που δυστυχώς δεν αντιμετωπίζεται εύκολα. Προκαλούνται κυρίως από κληρονομικούς και γενικά ιδιοπαθείς παράγοντες.

Οι μαύροι κύκλοι επιδεινώνονται συνήθως τόσο από τα ξενύχτια, το στρες και την έλλειψη της βιταμίνης C και Κ όσο και από την πολύωρη εργασία μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή.

Μειώστε τους πίνοντας καθημερινά ένα φυσικό χυμό φρούτων με βιταμίνη C και τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό. Ή τοποθετώντας επί 15 λεπτά στην περιοχή κομπρέσες με χυμό αγγουριού. Και βέβαια, περιορίζοντας όσο μπορείτε, το στρες.

- «Στο πάνω χείλος μου έχω μια ελαφριά τριχοφυΐα. Θα γίνει εντονότερη αν την πειράξω;»

Μερικά απλά μυστικά θα σας βοηθήσουν να δείχνετε έως και 10 χρόνια νεότεροι. Το καλύτερο; Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε ούτε ένα ευρώ!

Γιατί γερνάμε;

- Λόγω των των ελευθέρων ριζών. Η ακτινοβολία, ηλιακή και χημική, το άγχος, η κακή διατροφή, το κάπνισμα είναι οι βασικότεροι παράγοντες που οξειδώνουν τον οργανισμό μας.

- Λόγω των τελομερών. Τελομερή, είναι τα άκρα των χρωμοσωμάτων που όσο μεγαλώνουμε μικραίνουν και επιφέρουν τη γήρανση

Τι να κάνετε

Φάτε σωστά

Αν δεν παρέχετε στον οργανισμό σας τα σωστά θρεπτικά στοιχεία (βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα), τότε αυτός φθείρεται. Το κεντρικό νευρικό σύστημα αποδυναμώνεται, ο ρυθμός του μεταβολισμού επιβραδύνεται, το συκώτι και το έντερο- τα βασικότερα όργανα αποτοξίνωσης, υπολειτουργούν. 

Τρώτε συχνά, μικρά γεύματα, που δεν αυξομειώνουν το σάκχαρο του αίματος, τα οποία θα περιέχουν τα απαραίτητα αμινοξέα και τα ωφέλιμα καλά λιπαρά (μονοακόρεστα, ω-3, ω-6). 

Επιλέγετε πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά, βιολογικά ή πλυμένα καλά. Τρώτε λιπαρά ψάρια,

Αν αναζητούμε τα μυστικά που μπορούν να μας εξασφαλίσουν την ομορφιά του προσώπου αλλά και του σώματος, ας σημειώσουμε ότι το σημαντικότερο όλων είναι η ικανοποιητική ενυδάτωση της επιδερμίδας.

Αυτή είναι απαραίτητη καθώς μας επιτρέπει να διατηρούμε σε καλή κατάσταση το δέρμα μας, να προλαμβάνουμε τα σημάδια της γήρανσης, αλλά και να διορθώνουμε τις μικροατέλειες που αφήνει ο χρόνος.

Πρέπει βέβαια να σημειωθεί ότι οι ανάγκες κάθε επιδερμίδας είναι διαφορετικές και σχετίζονται με αρκετούς παράγοντες όπως η ηλικία, το περιβάλλον και ο τύπος του δέρματος. Έτσι, κάθε φορά πρέπει να αναζητούμε το ενυδατικό προϊόν που ταιριάζει καλύτερα σ’ εµάς.

πηγή: newsbeast.gr

Είναι αλήθεια ότι η ξηροδερμία κάνει την επιδερμίδα πιο ευαίσθητη; Οι κιτρινίλες στα νύχια ταυτίζονται με τα γηρατειά; Αυτές είναι μόνο ορισμένες από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που σχετίζονται με θέματα εμφάνισης και απασχολούν τις γυναίκες. Κατά πόσο όμως οι διαδεδομένοι αυτοί ισχυρισμοί αληθεύουν; 

Δείτε τι ισχύει και τι όχι σχετικά με θέματα εμφάνισης.

Το δέρμα καλύπτει επιφάνεια 10τ.μ. περίπου

Λάθος: Καλύπτει επιφάνεια 2τ.μ. και είναι ήδη πολύ. Το πάχος του όμως δεν ξεπερνά μερικά χιλιοστά.

Η αυξημένη παραγωγή σμήγματος δημιουργεί ακμή

Τι χρησιμοποιούν οι celebrities για απαλή επιδερμίδα και εντυπωσιακά μαλλιά; Δείτε τα «κόλπα» των σταρ των Χόλιγουντ και ακολουθείστε τις αντιγηραντικές τους συμβουλές.

Τo μυστικό ομορφιάς της Demi Moore

Η ηθοποιός που κάποτε παραδέχτηκε ότι χρησιμοποιεί αυστριακές βδέλλες για να αποτοξινώσει το αίμα της πρόσφατα δοκίμασε τη Master Cleanse, μια δίαιτα που περιλαμβάνει κοκτέιλ από σιρόπι σφενδάμου, νερό με λεμόνι και πιπέρι καγιέν. 

«Το κάνω για την υγεία» τονίζει η ηθοποιός. Μυστικό ομορφιάς: «Ενυδατώνω συνεχώς το πρόσωπό μου» λέει η Moore. «Όσο αργά κι αν είναι, όταν γυρίζω στο σπίτι πάντοτε καθαρίζω και ενυδατώνω το πρόσωπο μου. Πιστεύω ότι με την σωστή φροντίδα της επιδερμίδας, δεν χρειάζεται πολύ μακιγιάζ».

Τo μυστικό ομορφιάς της Nicole Kidman