Ενυδατώστε το σώμα μας
Monday, November 12, 2012
0
comments
Η καθημερινή περιποίηση βοηθάει στην ελαστικότητα του δέρματος
Όσο και αν τρέχετε και έχετε πολύ περιορισμένο χρόνο, είναι πολύ σημαντικό να διαθέσετε πέντε λεπτά κατά τη διάρκεια της ημέρας, προκειμένου μετά το μπάνιο σας να ενυδατώσετε την επιδερμίδα του σώματός σας.
Αφότου λοιπόν, έχετε κάνει το μπάνιο σας, οι πόροι του δέρματός σας είναι ανοιχτοί, το δέρμα σας είναι καθαρό, οπότε το πιο σημαντικό βήμα είναι η ενυδάτωση. Απλώστε στο σώμα σας την καθημερινή σας ενυδατική κρέμα σώματος ή το γαλάκτωμα σώματος(body lotion) και αφήστε την να απορροφηθεί.
Αυτή τη διαδικασία, η οποία αποτελεί μια μικρή και σύντομη «ρουτίνα ομορφιάς», είναι καλό να την
